Immer öfter trifft man beim Saunieren Menschen, die während einem Saunagang einen Saunahut tragen.
Dieser wird bei den meisten wohl als „Hingucker“ oder „modisches Accessoire“ gewertet, hat aber bei genauerer Überlegung eine echte Daseinsberechtigung.
Wenn man sich Gedanken macht, in welchen Situationen ein Hut, eine Mütze oder Kappe getragen wird, ist der Weg zu einem Saunahut nicht mehr weit.
Der Kopf, und insbesondere das Gehirn als Schaltzentrale, sind der wichtigste anfällige Punkte des Körpers, wenn es um Hitze oder Kälte geht. Vor einem Hitzschlag kann man sich mit einer Basecap oder einen Hut genauso gut schützen wie im Winter mit einer dicken Wollmütze vor einer Unterkühlung.
Die Vorteile eines Saunahuts während einem Saunagang gegenüber einem auf dem Kopf getragenen Handtuch liegen klar auf der Hand.
- ein guter Saunahut saugt sich nicht mit Schweißwasser auf
- er ist deshalb wesentlich angenehmer und leichter zu tragen
Der Saunahut während dem Saunagang
Genauso macht ein Saunahut während einem Saunagang Sinn. Er schützt vor einer Überhitzung der eigenen Schaltzentrale und zögert diese zumindest deutlich heraus. Gerade wenn man einem Aufguss in der Sauna bewohnt, wird der Kopf bzw. das Gehirn besonders strapaziert. Der Saunahut schafft hier Abhilfe, sodass das Schwitzen in wesentlich entspannter Atmosphäre und auch länger genossen werden kann.
Der Saunahut vor und nach dem Saunagang
Je nach Jahreszeit schützt der Saunahut auch vor bzw. nach dem Saunagang insbesondere Menschen mit schütterem Haar oder Glatze vor starker Überhitzung oder Unterkühlung.
Der Saunahut als Kontakthilfe
Saunahüte ziehen (aktuell noch) aufgrund ihrem noch recht geringen Bekanntheitsgrad die Blicke auf sich und dienen daher hervorragend als tolles Gesprächsthema. Ausgefallene Varianten (Ritterhut, mit Zöpfen oder einem coolen Spruch) tragen zudem zur Geselligkeit bei und liefern einen echten Wiedererkennungswert.
Darauf sollte man beim Kauf achten
Wenn man beim Kauf eines Saunahuts darauf achtet, dass er möglichst viel Wolle, im Idealfall natürlich 100 Prozent, enthält, hat man eigentlich schon an alles Gedacht. Dem Aussehen dieses Accesoires sind eigentlich kaum Grenzen gesetzt.
Die Geschichte des Saunahuts
Auch wenn man bei Sauna zunächst an die skandinavischen Länder, allen voran Finnland, denkt, werden Saunahüte schon seit vielen Jahren eher in der osteuropäischen Region (Litauen, Estland, Lettland, Russland) getragen. In Russland sollen Saunahüte auch erstmals gesehen worden sein.